為進一步提高新生心理素質，幫助他們盡快適應大學生活，2024年10月14日—31日，智能工程學院24級新生輔導員為2024級720名新生開展了一場別開生面的心理團體輔導活動。此次活動旨在幫助新生樹立正確的心理健康觀念，增強心理素質，為他們的成長成才奠定堅實基礎。
活動伊始，輔導員老師以輕松愉快的互動游戲開場，讓新生們迅速拉近彼此的距離，營造出和諧的氛圍。隨后，輔導員老師針對新生普遍存在的心理問題，如適應環(huán)境、人際關系、學業(yè)壓力等，進行了深入剖析。他們用通俗易懂的語言、生動形象的案例，讓新生們認識到心理健康的重要性。
團輔前，輔導員老師鼓勵新生們敞開心扉，分享自己的困惑和感悟。同學們積極參與，紛紛發(fā)言，現(xiàn)場氣氛熱烈。輔導員老師耐心傾聽，針對每位同學的問題給予專業(yè)指導，幫助他們找到解決問題的方法。此外，輔導員老師還教授了新生們一些心理調適技巧，如合理宣泄、自我暗示、換位思考等，引導他們學會自我調節(jié)，保持心理健康。
在活動過程中，同學們默契配合，相互幫助，克服困難，突破障礙，通過各個難關。尤其是在“破冰環(huán)節(jié)—大風吹”游戲過程中，同學們快速放松心情，減輕焦慮，成功打破隔閡，快速地融入團體，彼此之間增加信任感，提高了班級凝聚力。此次心理團輔活動在新生中產生了強烈共鳴，同學們紛紛表示，此次活動讓他們受益匪淺，不僅學會了如何調整心態(tài)，還結識了許多新朋友。在輔導員老師的指導下，新生們將更好地適應大學生活，以積極向上的心態(tài)迎接未來的挑戰(zhàn)。
今后，我院將繼續(xù)關注學生心理健康，開展更多有益于學生成長的活動，為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人貢獻力量。
供稿：智能工程學院
心晴驛站輔導員創(chuàng)新工作室
文字：周慧敏
