為了幫助學(xué)生更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)與生活中的壓力，提升心理健康水平，增強(qiáng)心理調(diào)適能力，智能工程學(xué)院輔導(dǎo)員、班主任老師精心組織了心理健康主題班會(huì)，此次班會(huì)覆蓋全院各個(gè)班級(jí)，學(xué)生們積極參與，反響熱烈。
班會(huì)中，輔導(dǎo)員、班主任們針對(duì)大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題，如學(xué)業(yè)壓力、社交困擾、自我認(rèn)知偏差等，通過(guò)案例分析、播放心理健康教育短視頻，引導(dǎo)學(xué)生深入探討，幫助他們掌握實(shí)用的心理調(diào)適技巧和應(yīng)對(duì)策略。學(xué)生們圍繞“如何平衡學(xué)業(yè)與生活的壓力”展開(kāi)激烈討論，大家結(jié)合自身經(jīng)歷暢所欲言，分享學(xué)習(xí)和生活中的困擾與感悟。
此次心理班會(huì)的成功舉辦，不僅為同學(xué)們提供了一個(gè)關(guān)注心理健康、解決心理困惑的平臺(tái)，還有效地增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力和向心力。學(xué)院將以此為契機(jī)，持續(xù)開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，構(gòu)建更加完善的心理健康教育體系，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。
心晴驛站輔導(dǎo)員創(chuàng)新工作室
文字：趙艮權(quán)
圖片： 輔導(dǎo)員、班主任
